Foto: Pinterest.com

Gestul banal ce are atâta însemnătate: Cum să te asiguri că te speli corect pe mâini, potrivit Fundației pentru S.M.U.R.D

Autorităţile reamintesc importanţa deosebită care trebuie acordată spălării corecte a mâinilor pentru a preveni răspândirea noului coronavirus.

1) Când trebuie să ne spălăm pe mâini?

• după ce vă suflaţi nasul, tuşiţi sau strănutaţi
• după ce aţi luat contact cu suprafeţe din afara casei, inclusiv bani
• înainte de a lua masa
• imediat după întoarcerea la domiciliu dintr-un spaţiu public

CITEȘTE ȘI: Medicul din Timișoara, care a tratat cu succes pacienți cu coronavirus, recomandă: Cât de importante sunt masca și mănușile de protecție și ce facem când ajungem acasă

2) Cât timp trebuie să dureze spălarea mâinilor?

Ar trebui să vă spălaţi pe mâini cel puţin 20-30 de secunde.

De multe ori, oamenii uită această regulă şi consideră că este suficient să-şi ude mâinile cu apă şi săpun, după care să le treacă rapid sub jetul de apă de la robinet. Total greşit.

3) Care sunt paşii care trebuie urmaţi atunci când ne spălăm pe mâini?

• Udaţi bine mâinile cu apă
• Adăugaţi săpun
• Frecaţi mâinile puternic, pentru a crea spumă
• Frecaţi puternic spatele palmei cu cealaltă mână
• Frecaţi spaţiile dintre degete
• Frecaţi podul palmei cu degetele celeilalte mâini
• Frecaţi bine spatele degetor
• Frecaţi bine degetele mari şi încheieturile mâinilor
• Clătiţi bine mâinile şi apoi uscaţi-le folosind o cârpă curată sau un prosop de unică folosinţă

CITEȘTE ȘI: Ritualul lui Raed Arafat! Cum se protejează de coronavirus șeful Departamentului pentru Situații de Urgență

Bugetul.ro

Blacknews.ro

StiripeSurse.ro