Cum să recunoști la timp insolația: Simptomele pe care să le urmărești. Insolația este o afecțiune care pune viața în pericol, în care căldura depășește capacitatea organismului de a-și regla temperatura. Simptomele includ amețeli, leșin, vedere încețoșată, vorbire neclară și confuzie.
Insolația provoacă reducerea fluxului sanguin și leziuni ale organelor vitale. Solicitați imediat asistență medicală pentru orice persoană care prezintă simptome de insolație. În acest articol, veți citi cele mai importante informații despre simptomele insolației, măsurile de prevenire a acesteia și efectele sale asupra organismului uman.
Ce este insolația?
Insolația este cea mai gravă formă de boală legată de căldură (hipertermie). Apare atunci când corpul se supraîncălzește și nu se poate răci singur.
Insolația se poate dezvolta dacă vă aflați într-o cameră foarte caldă, cum ar fi o casă fără aer condiționat, sau dacă faceți activități fizice intense care produc multă căldură corporală. Insolația determină creșterea temperaturii corpului la niveluri periculoase, de obicei peste 40 de grade Celsius.
CITEȘTE ȘI: De ce să bei cafea pe caniculă: Cum te ajută să scapi de insolație și durerile de cap
Insolația pune viața în pericol și necesită îngrijiri medicale imediate. Cu cât temperatura corpului rămâne ridicată mai mult timp, cu atât este mai mare riscul de complicații (cum ar fi leziuni ale organelor) sau deces.
Tipuri de insolație
Există două tipuri de insolație:
Insolația clasică (fără efort fizic)
Căldura din mediul înconjurător (cum ar fi mașina, casa sau spațiul exterior) depășește capacitatea corpului de a se răcori. Insolația clasică afectează de obicei copiii și adulții peste 65 de ani. Acesta este tipul despre care auzi la știri în timpul valurilor de căldură.
Insolație în timpul exercițiilor fizice
Când faceți exerciții fizice, generați multă căldură (căldură metabolică) și aceasta depășește capacitatea corpului de a o gestiona. Insolația în timpul exercițiilor fizice apare adesea când combinați exercițiile fizice cu vremea caldă, dar poate apărea și la temperaturi normale. Acest tip de insolație afectează de obicei adulții tineri și sănătoși.
Simptome și cauze
Care sunt semnele și simptomele insolației?
Semnele și simptomele insolației includ:
- Temperatură internă (centrală) ridicată a corpului, de obicei peste 40 de grade
- Modificări comportamentale – cum ar fi agitație sau agresivitate
- Vedere încețoșată
- Confuzie
- Delir
- Amețeli
- Leșin (sincopă)
- Ritm cardiac rapid (tahicardie)
- Respirație rapidă și superficială (tahipnee)
- Tensiune arterială scăzută (hipotensiune)
- Greață și vărsături
- Convulsii
- Vorbire neclară
- Modificări ale culorii pielii – înroșită sau mai palidă decât de obicei
- Piele uscată (insolație clasică) sau transpirată (insolație de efort)
- Slăbiciune
Este posibil să observați singuri unele dintre aceste semne și simptome – și dacă le observați, trebuie să sunați imediat la 112. Dar dacă sunteți confuz sau vă pierdeți cunoștința, veți avea nevoie de cineva care să solicite asistență medicală pentru dvs. De aceea este atât de important să cunoașteți simptomele insolației. Martorii sunt adesea esențiali pentru a observa că ceva nu este în regulă și pentru a alerta personalul medical.
CITEȘTE ȘI: Pericolul insolatiei la copii: ATENȚIE la aceste simptome
Consecințele pe termen lung ale insolației
Unele persoane resimt efecte pe termen lung, la câteva săptămâni sau luni după ce au suferit un șoc termic. Acestea includ:
- Probleme de coordonare a mișcărilor musculare (ataxie cerebelară)
- Vorbire neclară sau dificultăți de exprimare, astfel încât ceilalți să vă înțeleagă (disartrie)
- Dificultăți în formarea de noi amintiri (amnezie anterogradă)
- De asemenea, puteți avea probleme cu funcționarea organelor, care pot dura ani de zile. Acest lucru poate crește riscul apariției altor probleme de sănătate.
