LIFESTYLE

Cum se menţine în formă, la 43 de ani, una dintre cele mai frumoase prezentatoare de ştiri din România

teotrandafir.com

Este una dintre cele mai frumoase prezentatoare de stiri din România. S-a căsătorit pentru a doua oară și e mama a doi copii. Muncește mult, dar își alocă timp și pentru ea. Recent, Andreea Berecleanu a mărturisit care e secretul siluetei sale.

Secretul siluetei Andreei Berecleanu consta in alimentație corespunzătoare și sport. Din cauza unor probleme grave cu spatele, Andreea este nevoită să își țină greutatea sub control.

CITEȘTE ȘI: Nouă lucruri pe care femeile de succes le fac dimineaţa pentru a fi mai frumoase

Andreea Berecleanu nu are voie să se mai îngrașe. Vedeta susține că urmează și cure de detoxifiere, dar ca și face sport zilnic.

apropoTV.ro

„Cu siguranţă ţin diete şi mă îngrijesc aşa cum fac toate femeile românce. E o trăsătură genetică a noastră, a româncelor, de care trebuie să ţinem cont şi să nu o pierdem. Nu ştiu ce înseamnă strict, nu am ţinut diete dranconice niciodată, am avut etape de detox, de detoxifiere, dar nu mai mult de 10 zile, asta înseamnă că m-am hrănit fără carne, am evitat glucidele, am băut multe sucuri, am mâncat supe şi ciorbe, dar nimic mai mult de atât.

CITEȘTE ȘI: Şapte reguli de bază: Cum să arăţi bine fără machiaj

Fac sport, înot şi mai fac 10 minute – un sfert de oră dimineaţa şi seara acasă. Am nişte exerciţii specifice pentru motricitate şi pentru flexibilitatea coloanei vertebrale şi pentru întărirea musculaturii paravertebrale,” a dezvăluit Andreea Berecleanu, pentru Revista Avantaje.

Comentarii: