Medicul endocrinolog, Virgil Stroescu recomandă: Alimentul pe care să-l consumi zilnic, te protejează de cancer. Medicul endocrinolog Virgiliu Stroescu a vorbit, într-o intervenție la Antena 3 CNN, despre rolul alimentelor naturale în menținerea sănătății și despre modul în care anumite produse pot contribui la protejarea organismului în fața bolilor. Specialistul atrage atenția asupra beneficiilor alimentelor crude și asupra importanței consumului zilnic de nuci și usturoi.
Dr. Virgiliu Stroescu: “Alimentele sănătoase sunt cele crude, care ne vindecă”
În cadrul discuției, Dr. Virgiliu Stroescu, medic primar în endocrinologie și doctor în medicină, a subliniat diferența dintre alimentele crude și cele care necesită preparare termică, explicând impactul acestora asupra organismului.
„Alimentele sănătoase sunt cele crude, care ne vindecă. Alimentele care nu pot fi consumate crude, ca de exemplu fasolea sau cartofii, sunt doar sănătoase, nu pot să ne și vindece.”
CITEȘTE ȘI: Cele mai bune alimente congelate pentru inimă: Recomandările unui cardiolog
Nucile – alimentul pe care medicul îl recomandă zilnic
Potrivit specialistului, consumul regulat de nuci poate avea efecte remarcabile asupra sănătății. El afirmă că acestea conțin seleniu organic, un element cu rol important în protejarea organismului.
Dr. Stroescu a declarat:
„Trebuie să mâncăm zilnic un pumn de nuci. Cine mănâncă un pumn de nuci nu face cancer. Nucile au seleniu, iar atunci când le consumăm, mâncăm seleniu organic.”
Usturoiul – „mic, dar foarte puternic”
Medicul a vorbit și despre beneficiile usturoiului, un aliment cunoscut pentru proprietățile sale antioxidante și antimicrobiene. Acesta recomandă consumul moderat, subliniind că dozele mari pot fi iritante pentru organism.
Mesajul transmis este clar:
„De asemenea, usturoiul ne vindecă și ne curăță tot organismul. Nu trebuie să mănânci usturoi cum mănânci nuci, pentru că, în cantități mari, el poate provoca ulcer.
Cu toate acestea, dacă îl consumăm în cantități mici, este extraordinar. Usturoiul este mic, dar foarte puternic.”
CITEȘTE ȘI: Cele mai bune alimente care au grijă de articulațiile tale
Recomandările medicului, prezentate la Antena 3 CNN
Declarațiile lui Virgiliu Stroescu au fost făcute în cadrul unei intervenții televizate la Antena 3 CNN, unde acesta a vorbit despre importanța alimentației naturale pentru menținerea unei stări optime de sănătate. Medicul este cunoscut pentru promovarea unui stil de viață echilibrat și pentru atenția acordată alimentelor neprocesate.
