4 lucruri pe care oamenii le spun, cel mai des, înainte de a părăsi această lume. La sfârșitul vieții, oamenii au tendința de a reflecta asupra a ceea ce ar fi făcut diferit. Și ar trebui să aibă timp să exprime cele mai secrete lucruri.
Cele patru fraze pe care oamenii le spun cel mai des înainte de a muri: ce ne pot învăța
Aproape toți cei care mor în ultimele minute regretă că nu au avut timp să spună cele mai importante cuvinte familiei și prietenilor.
CITEȘTE ȘI: Ce simte o persoană care este pe moarte
„Fiecare om își ia rămas bun de la familia și prietenii săi cu una dintre aceste patru fraze:
- Te iubesc.
- Te iert.
- Mă iubești, așa-i?
- Mă ierți?
Ce ar trebui să învățăm din asta?
Experții ne sfătuiesc să nu așteptăm până când este prea târziu. Dacă vreți să vă mărturisiți dragostea sau să vă recunoașteți greșelile, faceți-o acum. În schimb, mulți adăpostesc resentimente, trăiesc cu o vină nerezolvată sau petrec ani de zile în prea multă teamă, ceea ce îi face vulnerabili.
Ca urmare, avem remușcări, stres, tulburări psihice și chiar dezechilibru hormonal și imunitar. Da, este greu să recunoști că ai făcut ceva greșit și este firesc să îți justifici comportamentul pentru ca stima de sine să nu aibă de suferit.
Dar psihologii spun: dacă lucrezi la procesul de a te ierta, vei simți imediat ușurare. Apropo, oamenii regretă și faptul că nu au făcut suficient pentru ei înșiși în timpul vieții.
CITEȘTE ȘI: Dezvăluirile unei asistente medicale: Ce regretă oamenii cel mai mult pe patul de moarte
Iată ce spune Bronnie Ware, un specialist în îngrijiri paliative care a petrecut opt ani ajutând bolnavii în fază terminală. Iată care sunt cele cinci fraze pe care i-a auzit spunându-le cel mai des, potrivit actualno.com.
1. Mi-aș dori să am curajul de a trăi o viață utilă pentru mine, nu viața pe care o așteaptă alții de la mine.
2. Aș vrea să petrec mai puțin timp muncind.
3. Mi-aș dori să am curajul de a-mi exprima sentimentele.
4. Este păcat că ne-am despărțit de prietenii noștri.
5. Aș vrea să-mi dau voie mie însumi să fiu mai fericit.
Comentarii: