Fiica lui Meme Stoica, Teodora știe cum să aibă grijă de ea după ce s-a vindecat de cancer: Care este secretul sănătății ei. Dieta Teodorei Stoica se bazează pe o disciplină strictă și pe selecția atentă a ingredientelor. Fiica lui Mihai Stoica a adoptat un stil de viață axat pe post intermitent și alimente din surse verificate. Tânăra a mărturisit că preferă să sară peste mese în zilele aglomerate decât să consume produse nesănătoase. Iată ce mănâncă de când s-a vindecat de cancer!
Teodora Stoica a adoptat un stil de viață riguros după victoria împotriva bolii, bazat pe fasting și alimente din surse sigure. Fiica managerului de la FCSB a explicat de ce preferă uneori să sară peste mese decât să consume produse de slabă calitate și cum a ajuns să reziste chiar și cinci zile fără mâncare.
Dieta Teodorei Stoica
Teodora Stoica a reușit să își schimbe complet stilul de viață după experiența dificilă prin care a trecut. Recent, ea a vorbit deschis despre obiceiurile sale alimentare și despre modul în care își organizează mesele în timp ce lucrează la un nou proiect dedicat sănătății femeilor.
Fiica lui Mihai Stoica pune mare preț pe calitatea alimentelor și nu se teme de perioadele lungi de post (fasting). Tânăra a mărturisit că poate rezista fără mâncare chiar și câteva zile, însă a subliniat că a ajuns la această performanță treptat.
„Mă simt foarte bine! Acum s-au mai schimbat lucrurile în viața mea. Astăzi, de exemplu, m-am trezit pe la ora 7 dimineața, am avut de răspuns la niște telefoane, apoi niște întâlnirii online și nu am avut timp să mănânc. Îmi lansez o platformă on-line de wellness dedicată femeilor și lucrez foarte mult la asta de multe luni. Pe la ora 17 am reușit să mănânc abia. Știu că nu e ok, dar, decât să mănânc prostii, prefer să nu o fac.
De obicei, dimineața îmi fac o salată, guacamole mănânc tot timpul. Mănânc carne, dar numai dacă este din surse sigure. Îmi iau carnea de vită de pe un site anume, puiul și găina de țară, curcanul la fel. Eu mănânc la fel ca și copiii: piept de pui fără grăsime.
Țin și fasting de mulți ani. Rezist mult. Ultima dată am făcut aproape cinci zile. Dar, nu recomand. Am luat-o treptat, am început cu 20 de ore, apoi 24, apoi 36 și tot așa’, a mărturisit fata lui Mihai Stoica pentru click.ro.
Cât de important este sportul în viața fetei lui Mihai Stoica
Teodora Stoica a explicat și cât de important este sportul în viața ei. Fiica lui Mihai Stoica a spus că face sport ori de câte ori are ocazia.
„După câinele meu, care e pe primul loc, urmează sportul în viața mea. Nu pot să spun că merg zilnic să fac sport, dar mă mișc. Când nu fac sală, pilates sau înot, merg foarte mult pe jos. Și, după fiecare masă, merg minim un sfert de oră’, a mai adăugat ea.
Teodora Stoica s-a confruntat cu cancerul când avea doar 24 de ani
Teodora Stoica s-a confruntat cu cancerul când avea doar 24 de ani. Fiica lui Mihai Stoica a suferit mult, dar a reușit să se vindece de această boală.
CITEȘTE ȘI: Paula Seling, la 9 ani de când a devenit mamă: Ce o surprinde cel mai mult la fata ei, Elena
„Am aflat după operație, adică trebuia să-mi scot tiroida și credeam că nodulul e benign în urma puncției, dar nu era. N-am putut să procesez. Am plecat din spital, nu prea înțelegeam ce se întâmplă. Noroc că erau cei din jur care mi-au explicat pur și simplu ești în stare de șoc și nu mai înțelegi ce ți se spune.
Am avut şi metastaze la plămân şi la coloană, la os. Eu nu am făcut chimio sau alte proceduri. În primul rând, m-am simțit foarte vinovată pentru că am văzut cât de afectați erau cei din jur și după ce că treci prin ceva de genul cumva vrei să-i împaci și pe cei din jur și să pari ok pentru ei, să pari puternic, dar a fost greu. Am fost la pământ cam jumătate de an’, a povestit ea în emisiunea „Sinteza Zilei’ de la Antena 3.
