Cei cărora le este greu să dea jos câteva kilograme sau vor să slăbească localizat, pot încerca acest remediu, care îi va ajuta să-și atingă scopul și să fie mai sănătoși.
Această băutură este făcută din unele dintre cele mai sănătoase ingrediente: scorțișoară, lămâie bio și miere naturală. Verifică mai jos cantitatea necesară din fiecare.
CITEȘTE ȘI: Dieta cu pomelo: Slăbeşti cinci kilograme pe săptămână
Rețeta
1 lingură miere, zeama de la 1/2 lămâie, 1 linguriță scorțișoară, 1 pahar apă caldă
1. Se pun mierea și zeama de lămâie într-un pahar, se adaugă scorțișoara și se amestecă bine, până când rezultă o pastă omogenă, apoi se adaugă apa caldă.
Tips: Băutura trebuie consumată dimineața, pe stomacul gol, în loc de mic dejun.
Beneficiile acestei băuturi home-made
Când mierea și zeama de lămâie se amestecă cu apa caldă, ele creează un amestec ce favorizează arderea kilogramelor prin eliminarea toxinelor și îmbunătățirea digestiei, potrivit feminis.ro.
CITEȘTE ȘI: Noua dietă la modă în lumea vedetelor: Cum slăbeşti consumând zilnic suc de lămâie
Zeama de lămâie conține pectine cunoscute pentru abilitatea lor de a da senzația de sațietate și a preveni poftele.
Dacă vei consuma această băutură în mod frecvent, ea va crea un mediu alcalin în organism, ceea ce va facilita arderea grăsimilor dăunătoare.
Scorțișoara îmbunătățește spargerea carbohidraților și reglează producția de insulină.
Acest remediu natural îți va oferi senzația de sațietate pentru mai mult timp, deci te va împiedica să mănânci prea mult și să te îngrași.
