Cauzele ascunse ale căderii părului pe care toată lumea ar trebui să le cunoască. O cauză comună a căderii părului atât la bărbați, cât și la femei este alopecia androgenetică, care se datorează geneticii. Modificările hormonale care apar odată cu vârsta cauzează subțierea treptată și eventuala cădere a părului. Medicul rus Alena Sheverdina a dezvăluit cauzele ascunse ale căderii părului.
Cauzele ascunse ale căderii părului
Stres
„Multe probleme sunt cauzate de stres. Stresul fizic sau emoțional face ca majoritatea firelor de păr să intre în faza de repaus (telogen), după care cad după câteva luni. De aceea se spune că ecourile experiențelor negative pot fi auzite mult timp”, spune medicul.
CITEȘTE ȘI: Remediile naturale la care poți apela pentru un păr sănătos și mătăsos: Se găsesc în orice gospodărie
Dieta
„Dieta este un alt factor provocator. Nu este întâmplător că există conceptul de „alimentație echilibrată”. Dacă doriți să pierdeți kilogramele în plus, nu trebuie să mergeți la extreme și să mâncați, de exemplu, doar hrișcă și kefir pentru o perioadă lungă de timp. Un deficit de vitamine și minerale (cum ar fi vitamina D, fier, zinc, biotină) încetinește creșterea părului și provoacă căderea părului”, adaugă specialistul, potrivit actualno.com.
Hormonii
Nivelurile hormonale se modifică odată cu vârsta la toate persoanele. Femeile sunt predispuse în plus la creșteri hormonale în timpul schimbărilor globale ale organismului (sarcină, naștere, menopauză). Nivelurile anormale de hormoni sexuali (androgeni și estrogeni), hormoni tiroidieni și cortizol provoacă miniaturizarea foliculilor de păr, ducând la căderea temporară sau pe termen lung a părului.
Sănătatea este cheia pentru un păr luxuriant. Bolile autoimune, fungice și infecțioase provoacă un atac imun asupra foliculilor de păr, deteriorându-le structura.
„Adesea, în goana după frumusețe și modă, este ignorat principiul de bază – îngrijirea de sine. Utilizarea excesivă a produselor de styling, tratamentul termic frecvent (uscător de păr, placa de îndreptat părul) și colorarea necorespunzătoare pot deteriora structura părului și pot provoca ruperea și căderea părului”, spune specialistul.
Date interesante despre păr și ciclul de viață al părului
O persoană se naște cu un anumit număr de foliculi de păr pe cap. Roșcatele au cei mai puțini – aproximativ 90.000, persoanele cu părul închis la culoare – 110.000, iar blondele – 140.000.
CITEȘTE ȘI: Cum să îți dai seama dacă ai un păr sănătos: Modalitatea aflată la îndemâna oricui
Fiecare folicul poate produce 20-30 de fire de păr de-a lungul vieții sale. Viața unui fir de păr este un ciclu. Fiecare dintre ele are trei etape: o etapă de creștere care durează între trei și șase ani (anagen), o oprire a creșterii timp de trei până la patru săptămâni (catagen), o fază de repaus și deplasarea rădăcinii la suprafața pielii timp de două până la patru luni (telogen). Trecând prin toate etapele, părul părăsește suprafața capului și în locul său apare unul nou. Astfel, părul uman este reînnoit constant.
