O frumusețe atipică, așa este etichetată Lidia Buble în show-bizz-ul românesc. Desigur, nu trebuie uitat că Lidia e printre cele mai apreciate artiste din România.
Este și o fire jovială, care se face plăcută, de aceea popularitatea talentatei soliste e mereu în creștere. Iar tinerele o au drept reper pe Lidia Buble, care de curând le-a împărtășit fanilor ei cum a reuşit să slăbească 15 kilograme într-un mod sănătos
Lidia Buble n-a fost întotdeauna o silfidă. Și mereu a trebuit să fie atentă pentru a găsi echilibru când a fost vorba de forma fizică, pentru că a cam avut ceva probleme cu kilogramele în plus. Cum a reușit? Cu următorul regim.
CITEȘTE ȘI: Descoperire de senzaţie a nutriţioniştilor: Secretul incredibil al bananelor
„Mănânc sănătos, am introdus foarte multe salate în alimentație, consum foarte puțină carne la care adaug, zilnic, câteva ore de sport. Îmi iau, în fiecare zi, aportul de energie din micul dejun.
Niciodată nu sar peste cea mai importantă masă a zilei. Pe lânga hidratarea zilnică, cu multă apă, am o alimentație sănătoasă. Consum multe salate, fructe și carne”, a mărturisit Lidia Buble.
„Eu nu mănânc carne. Mănânc foarte, foarte rar și asta se întâmplă cam de două ori pe an, să mănânc șnițel făcut de mama mea sau de soră-mea, Dia. În rest, mănânc doar pește, salată și alte cele”, a mai spus artista conform Cancan.
