Cum te avertizează organismul că ai colesterolul ridicat înainte de a fi prea târziu. Colesterolul ridicat este adesea numit „ucigașul tăcut”, deoarece de obicei nu provoacă simptome evidente până când nu duce la probleme grave de sănătate.
Cu toate acestea, în unele cazuri, pot apărea semne precoce, mai ales dacă colesterolul a început deja să se acumuleze pe pereții arterelor.
Ce înseamnă că ai colesterolul ridicat?
Colesterolul este o substanță grasă care circulă în sânge. Este necesar pentru organism, dar în cantități excesive se poate depune în artere și le poate îngusta lumenul – o afecțiune cunoscută sub numele de ateroscleroză. Acest lucru crește riscul de atac de cord, accident vascular cerebral și alte boli cardiovasculare.
CITEȘTE ȘI: Ce să NU faci după ora 17 dacă colesterolul tău e mărit
Simptom nocturn posibil: dureri la picioare
Potrivit medicilor de la Cleveland Clinic și experților britanici în domeniul sănătății, una dintre afecțiunile asociate cu colesterolul ridicat este boala arterială periferică . Aceasta apare atunci când depunerile de grăsime reduc fluxul sanguin către extremități – cel mai adesea către picioare.
În această afecțiune, puteți experimenta:
- Dureri sau crampe la picioare, în special atunci când vă mișcați
- Disconfort în repaus, inclusiv noaptea
- Tulburări de somn asociate cu dureri musculare
Aceste simptome nu înseamnă automat că aveți colesterolul ridicat, dar dacă aveți factori de risc (cum ar fi fumatul, un stil de viață sedentar, antecedente familiale), este o idee bună să consultați un medic.
De ce simptomele se resimt noaptea?
Noaptea, când picioarele sunt în repaus și în poziție orizontală, fluxul sanguin poate fi mai slab, mai ales dacă arterele sunt deja parțial blocate. Acest lucru poate provoca crampe sau o durere surdă care perturbă somnul.
Ce puteți face?
- Mergeți la medicul de familie pentru analize de sânge (profil lipidic)
- Acordați atenție alimentației și activității fizice
- Renunțați la fumat, dacă fumați.
- Monitorizați alți factori de risc, cum ar fi tensiunea arterială și diabetul
CITEȘTE ȘI: Cele 10 remedii naturale care curăță arterele de colesterol
Concluzie
Deși colesterolul ridicat nu prezintă de obicei simptome evidente, durerea la nivelul picioarelor – în special noaptea – poate fi un semn indirect al afectării circulației sanguine. Nu este un semn diagnostic specific și independent, dar este un motiv suficient pentru a solicita sfatul medicului.
