Durerea de cap: Când este inofensivă și când este un semn al unei probleme grave. Durerea de cap este ceva ce aproape toată lumea a experimentat — uneori ca un disconfort ușor după o zi lungă, alteori ca o durere severă și debilitantă care ne scoate din ritm. Deși în majoritatea cazurilor nu este nimic îngrijorător, uneori durerea de cap poate fi un semn de avertizare al unei afecțiuni grave. De aceea este important să recunoaștem diferitele tipuri și să știm când să solicităm asistență medicală.
Câte tipuri de dureri de cap există?
Durerea de cap nu este o senzație universală — se poate manifesta în diferite moduri, cu intensitate și durată variabile. Medicina o clasifică în principal în două categorii: primară și secundară.
Durerea de cap primară
Acestea sunt afecțiuni în care durerea nu este rezultatul unei alte boli, iar durerea de cap în sine este problema principală.
CITEȘTE ȘI: Durere de cap simțită mai mult pe partea stângă: Care ar putea fi cauzele
Migrenă
Se caracterizează prin durere pulsatilă, adesea unilaterală, care poate fi însoțită de greață, sensibilitate crescută la lumină și sunet și, uneori, tulburări de vedere. Migrenele pot dura de la câteva ore la câteva zile și adesea perturbă ritmul normal de viață.
Cefaleea de tensiune
Acesta este cel mai frecvent tip. Durerea este surdă, dureroasă și se simte ca o presiune sau un „inel” în jurul capului. Apare de obicei în cazul stresului, oboselii sau statului prelungit în fața unui ecran.
Cefaleea în salve
Rară, dar extrem de dureroasă. Durerea este ascuțită, înțepătoare și concentrată în jurul unui ochi. Poate fi însoțită de lăcrimare, roșeață a ochiului și congestie nazală. Este mai frecventă la bărbați și apare în crize, uneori de mai multe ori pe zi.
Cefaleea secundară
În acest caz, durerea este un simptom al unei alte boli. În aceste cazuri, cefaleea poate fi un semnal pentru o intervenție medicală urgentă.
Accident vascular cerebral , afecțiuni cu circulație cerebrală afectată
O cefalee bruscă și severă, care poate fi însoțită de amorțeală la nivelul membrelor, dificultăți de vorbire, pierderea echilibrului sau paralizie.
Sinuzită , infecții, leziuni, tumori, boli oculare, hipertensiune arterială
În aceste cazuri, durerea de cap face parte dintr-un tablou clinic mai larg și este adesea însoțită de alte simptome, cum ar fi febră, oboseală sau tulburări neurologice.
Ce declanșează durerea de cap?
Motivele pot fi surprinzător de prozaice, dar și insidioase. Iată cele mai frecvente:
- Somn insuficient sau program de somn neregulat
- Stres cronic și tensiune emoțională
- Deshidratare — chiar și deshidratarea ușoară poate provoca durere
- Mesele ratate sau glicemia scăzută
- Expunerea prelungită la ecrane, zgomot sau lumină puternică
- Modificări hormonale, în special la femei (de exemplu, în timpul menstruației, menopauzei)
- Schimbări bruște ale vremii sau presiunii atmosferice
Când trebuie să consultați un medic?
Nu toate durerile de cap necesită intervenție de urgență, dar există semne care nu trebuie ignorate:
- Durere bruscă și severă, diferită de episoadele anterioare
- Dureri de cap care apar frecvent sau se agravează în timp
- Simptome asociate, cum ar fi vărsături, pierderea cunoștinței, vedere dublă, amorțeală sau slăbiciune la nivelul membrelor
- Durere de cap după un traumatism cranian
- Durere de cap apărută recent la persoanele cu vârsta peste 50 de ani
Cum se pune diagnosticul și ce implică tratamentul?
Diagnosticul începe cu o conversație detaliată cu pacientul – când apare durerea, intensitatea, durata și simptomele asociate. La discreția medicului, se prescriu teste imagistice, cum ar fi tomografia computerizată (CT) sau imagistica prin rezonanță magnetică (IRM).
Tratamentul depinde de tipul de durere de cap:
- Migrenă – medicamente precum triptani, uneori medicamente profilactice;
- Stres – analgezice, odihnă, tehnici de relaxare;
- Cefaleea în salve – oxigenoterapie, medicamente specifice, uneori injecții.
Ce puteți face singuri?
Mici schimbări în viața de zi cu zi pot avea un efect mare:
- Țineți un jurnal al durerilor de cap – notați când apar, ce ați mâncat, cum v-ați simțit
- Dormiți suficient și beți suficientă apă, reduceți timpul petrecut în fața ecranului
- Reduceți stresul prin sport, meditație, yoga sau pur și simplu plimbări în natură
- Limitați consumul de cofeină și alcool, mai ales dacă observați o legătură cu durerea
Durerile de cap pot fi doar un companion enervant într-o viață cotidiană aglomerată, dar uneori sunt vocea corpului, avertizându-ne că ceva nu este în regulă. Nu le ignorați. Dacă durerea se schimbă, se intensifică sau apar simptome noi, solicitați asistență medicală. Consultarea la timp a unui neurolog poate fi crucială — nu numai pentru ameliorarea durerii, ci și pentru prevenirea complicațiilor grave.
