Greșeala pe care multe femei o fac după ce urinează. Un gest aparent banal poate favoriza problemele intime. Un obicei aparent inofensiv de igienă intimă poate favoriza infecțiile urinare. O specialistă explică ce riscuri implică umezeala persistentă.
Lipsa hârtiei igienice în toaletele publice le pune pe multe femei în situația de a găsi soluții de moment pentru a se șterge după urinare. Una dintre acestea este uscarea naturală, fără folosirea hârtiei igienice. Deși poate părea o soluție inofensivă, o asistentă medicală și activistă pentru sănătatea femeilor atrage atenția asupra consecințelor pe care umezeala persistentă le poate avea asupra zonei intime.
Potrivit acesteia, lenjeria umedă poate crea un mediu favorabil dezvoltării microorganismelor, ceea ce ar putea contribui la apariția unor probleme precum candidoza vaginală și infecțiile tractului urinar. În plus, lipsa produselor de igienă din toaletele publice nu este o situație izolată, ci o problemă cu care numeroase femei se confruntă în viața de zi cu zi.
Obiceiul de igienă intimă pe care multe femei îl au, dar care poate favoriza infecțiile urinare
Caitlin Dean, fostă asistentă medicală și activistă pentru sănătatea femeilor, explică faptul că problema apare atunci când urina rămasă pe corp umezește lenjeria intimă.
„Dacă ai lenjeria umedă, din cauza poziției în apropierea zonei intime, urina nu se usucă, ci stagnează”, explică aceasta, potrivit Metro.
Potrivit lui Dean, combinația dintre umezeală și căldură poate favoriza dezvoltarea bacteriilor. Ea susține că, în anumite condiții, acest lucru poate contribui la apariția unor probleme intime, inclusiv a candidozei vaginale și a infecțiilor urinare.
Fosta asistentă povestește că, în timpul excursiilor în aer liber, atunci când a fost nevoită să se bazeze frecvent pe uscarea naturală după urinare, s-a confruntat cu episoade repetate de candidoză.
Totuși, este importantă o distincție: umezeala persistentă poate favoriza anumite probleme ale pielii și ale zonei genitale, însă nu înseamnă automat că uscarea naturală după urinare provoacă o infecție urinară. Infecțiile urinare apar, de regulă, atunci când bacteriile pătrund în tractul urinar și se înmulțesc acolo.
Lipsa hârtiei igienice, o problemă care afectează femeile în fiecare zi
Deși situația poate părea specifică excursiilor, festivalurilor sau altor contexte în care accesul la toalete este limitat, Caitlin Dean subliniază că lipsa hârtiei igienice reprezintă o dificultate cotidiană pentru multe femei.
Anatomia feminină poate face ca urina să ajungă pe coapse sau să se scurgă spre fese, ceea ce poate îngreuna menținerea unei senzații de confort și curățenie atunci când nu există hârtie igienică la îndemână.
Dean povestește că a trecut printr-o astfel de situație în timpul unei călătorii cu trenul spre Londra. După ce a băut câteva cești de ceai, a avut nevoie să meargă la toaletă, însă a descoperit că nu exista hârtie igienică. Pentru că purta fustă și dresuri, experiența a fost cu atât mai neplăcută.
Astfel de situații pot afecta nu doar confortul fizic, ci și încrederea în sine, mai ales atunci când femeile trebuie să își continue activitățile fără posibilitatea de a se îngriji așa cum și-ar dori.
Problema există și în școli
Lipsa produselor de igienă din toaletele publice îi afectează și pe copii. Potrivit raportului School Toilet Report, citat de Metro, 87% dintre copiii cu vârste între 6 și 13 ani incluși în sondaj au declarat că au întâlnit toalete școlare necorespunzătoare, inclusiv spații cu obiecte deteriorate sau fără hârtie igienică.
Caitlin Dean afirmă că inclusiv fiica sa adolescentă se confruntă frecvent cu această problemă în toaletele fetelor de la școală. Un alt copil al său a descoperit, la colegiul pe care îl frecventa în Cornwall, că niciuna dintre cabinele de toaletă nu avea hârtie igienică.
Aceste exemple readuc în discuție accesul la produsele de igienă de bază și consecințele pe care lipsa lor le poate avea asupra confortului, demnității și sănătății.
Sărăcia igienică, o problemă care afectează milioane de oameni
Potrivit unui sondaj realizat în Marea Britanie de organizația The Hygiene Bank, aproape unul din cinci adulți intervievați a rămas fără produse de igienă pentru gospodărie, precum deodorantul sau hârtia igienică.
Fenomenul este cunoscut drept sărăcie igienică și descrie situația persoanelor care nu își permit să cumpere în mod constant produsele esențiale pentru igiena personală și a locuinței.
Caitlin Dean atrage atenția și asupra unor categorii de femei care se pot confrunta cu dificultăți suplimentare în această privință. Ea face referire la femeile fără adăpost, la cele din armată aflate în misiuni și la persoanele afectate de dezastre naturale, contexte în care accesul la hârtie igienică și la alte produse de bază poate fi limitat.
Activista consideră că accesul la hârtie igienică ar trebui privit ca o necesitate fundamentală, nu ca un produs la care unele persoane trebuie să renunțe din cauza circumstanțelor.
CITEȘTE ȘI: Infecții urinare: Cinci remedii naturale care te ajută să le tratezi eficient
Ce poți face când nu ai hârtie igienică la dispoziție
Atunci când nu există hârtie igienică, uscarea naturală poate părea singura soluție. Dacă este posibil, poți încerca să eviți menținerea îndelungată a lenjeriei umede și să o schimbi atunci când se umezește semnificativ.
Este important să nu freci agresiv zona intimă și să eviți produsele parfumate sau dezinfectanții care pot irita pielea și mucoasele. Pentru igiena obișnuită, zona genitală externă nu necesită produse agresive, iar spălăturile intravaginale nu sunt recomandate.
Dacă ai acces la apă curată, aceasta poate fi folosită pentru igiena externă, cu condiția să eviți introducerea apei sau a altor produse în vagin. Spălarea mâinilor înainte și după folosirea toaletei rămâne, de asemenea, importantă.
Dacă apar usturimi la urinare, nevoia frecventă sau urgentă de a urina ori dureri în partea inferioară a abdomenului, poate fi vorba despre o infecție urinară și este indicată evaluarea medicală. Febra, frisoanele sau durerea în spate, în zona rinichilor, necesită atenție medicală promptă.
