NUTRITIE

Ingredientul secret: Ce trebuie să pui în cafea pentru a slăbi

Foto: Pinterest.com

Nimic nu te revigorează mai bine în diminețile în care ești somnoroasă decât o ceașcă fierbinte de cafea. Adaugă și acest amestec în ea și vei slăbi garantat, fără să faci mult efort, scrie clickpentrufemei.ro.

Băutura ta preferată din fiecare dimineață de poate ajuta să scapi și de kilogramele în plus. Adaugă doar câteva ingrediente în ceașca de cafea și-ți vei accelera metabolismul. Ingredientele minune sunt mierea, uleiul de cocos și scorțișoara. Vei obține astfel o băutură aromată și un aliat de nădejde în lupta cu excesul de kilograme.

Cum se prepară

Ai nevoie de 1 linguriță pudră de scorțișoară, 150 g ulei de cocos și 100 g miere. Amestecă toate ingredientele până când obții o pastă, pe care o depozitezi la rece. În fiecare zi adaugă câte o linguriță din acest amestec în cafea cât timp este fierbinte și amestecă până când se omogenizează.

CITEȘTE ȘI: Spune-mi ce fel de cafea bei, ca să-ţi spun cine eşti: Ce dezvăluie cafeaua despre personalitatea ta
Oamenii de știință au stabilit: Ora ideală pentru cafeaua de dimineață

Cum acționează

Scorțișoara are rol antiinflamator și antioxidant, care te ajută să lupți cu infecțiile și să reduci nivelul de zahăr din sânge. Scorțișoara stimulează metabolismul să ardă mai repede caloriile provenite din zahăr și împiedică acumularea de grăsimi în organism.

Comentarii: