NUTRITIE SANATATE

O ‘bombă’ de vitamine și minerale: Cum prepari acasă băutura miraculoasă care îți redă vitalitatea

revivelifefitness.com

Băutura bogată în magneziu care te poate scăpa de anxietate. Îți redă cheful de viață și vitalitatea, este miraculoasă! Reprezintă o adevărată infuzie de vitamine în organismul slăbit fizic și mental.

Rețeta sucului miraculos a fost dezvăluită pe site-ul LiveLoveFruit.com și este un minunat cocteil de vitamine. Regăsim vitaminele A, E, C, Complexul de B-uri (B1, B2, B3, B9, B5 și B6), K și 13 minerale importante: magneziu, sodiu, potasiu, cupru, zinc, fosfor, calciu, fier, mangan, molibden, colină, seleniu și iod. Acest suc chiar poate face minuni în corp, cu asemenea proprietăți.

CITEȘTE ȘI: Cum se prepară acasă băutura cu cel mai puternic efect antiinflamator și antioxidant/ REȚETĂ

Iată rețeta minune:

6 tulpini verzi de țelină
3 mere după preferința dv
250 g spanac crud
1 lămâie decojită
Un vârf de rădăcină de ghimbir

Mixați toate aceste ingrediente, într-un blender și consumați sucul în maxim două ore de la mixare, pentru o absorbție maximă a nutrienților.

CITEȘTE ȘI: NU aruncați coaja și semințele castravetilor! Sunt ingredintele pentru o excelentă băutură răcoritoare preparată acasă

Comentarii: