Infectiile urinare sunt printre cele mai intalnite afectiuni atat in randul femeilor, cat si al barbatilor. De cele mai multe ori avem impresia ca putem scapa usor de ele, insa, atunci cand nu este tratata corespunzator, boala isi urmeaza cursul si se cronicizeaza.
„Infectiile urinare netratate pot duce in timp chiar la distrugerea rinichilor, deoarece cistitele care recidiveaza duc la infectii tot mai mari, care pot cuprinde ureterele si chiar rinichii”, ne explica dr. Radu Constantiniu, medic primar urolog
Femeile, predispuse la infectii urinare
Infectiile de tract urinar sunt mai frecvente in cazul femeilor, 50% din acestea suferind cel putin o data in timpul vietii de o forma de infectie urinara. Barbatii tineri sunt rareori afectati de infectii urinare, in schimb, barbatii peste 50 ani, cu afectiuni ale prostatei, sunt mai expusi riscului de infectii urinare, potrivit csid.ro.
CITEȘTE ȘI: HARTA durerilor de stomac: cauzele ascunse în funcție de zonă
Cele mai frecvente semne ale unei asemenea infectii sunt urinarile repetate cu usturime, prezenta sangelui in urina, nevoia de a urina tot timpul fara ca vezica sa fie plina, presiune in regiunea pelviana, dar si o stare generala de diconfort.
Sfaturi practice impotriva infectiilor urinare
1. Produsele naturiste, „leac” eficient fara efecte secundare
Medicina naturista ofera remedii naturale utilizate pentru tratarea infectiei urinare. Strugurii ursului, planta cunoscuta si sub denumirea de bearberry, afinul american – cunoscut si ca merisor sau cranberry, semintele de dovleac si cozile de cirese sunt plante care combat problemele fiziologice ale aparatului urinar feminin si masculin, incontinenta urinara si ajuta la eliminarea fiziologica a apei si a deseurilor metabolice din organism (capsulele Arkopharma, ce contin aceste plante, ajuta la combaterea, dar si la prevenirea infectiilor tractului urinar, in mod natural).
2. Consumati cat mai multa apa!
O recomandare importanta pentru femeile care au infectii urinare repetate este ca in fiecare zi, indiferent de prezenta sau absenta infectiei, sa consume multa apa, chiar si 3 litri/zi.
3. Nu luati medicamente fara prescriptia medicului
De multe ori se intampla sa luam medicamente la recomandarea prietenilor sau membrilor familiei, dar in majoritatea cazurilor acestea ne fac mai mult rau decat bine. Este si cazul infectiilor urinare, care se agraveaza daca luam medicamente necorespunzatoare.
4. Atentie la igiena intima!
Alegeti cu atentie produsele de igiena intima pe care le folositi. Multe pot irita uretra si pot duce la instalarea unei infectii. Folositi doar produsele testate dermatologic. Folositi lenjerie intima din bumbac pentru ca aceasta lasa pielea sa respire. Fibrele sintetice mentin umezeala, creand conditiile optime dezvoltarii infectiilor. Este necesara o igiena foarte stricta in zona perianala si intodeauna spalati-va in zona organelor genitale. Dupa urinare, stergeti-va de sus in jos intodeauna.
CITEȘTE ȘI: Ce spune CULOAREA urinei despre starea ta de sănătate
5. Duceti-va la baie la momentul potrivit
Cand simtiti nevoia de a urina nu amanati momentul in care mergeti la toaleta. Abtinerea pentru perioade lungi de timp favorizeaza aparitia infectiilor urinare.
