Cele mai bune 8 culori de purtat când ești obosit și deprimat: Îmbunătățesc starea de spirit și cresc energia. Cu toții cunoaștem senzația aceea – dimineața după o noapte nedormită, o mulțime de treabă de făcut și o lipsă totală de inspirație. Totuși, există o modalitate de a vă revigora fără cafea – o garderobă dopaminică.
Această tendință, care continuă să câștige popularitate în 2025, provine de la termenul „dopamine dressing” – ideea de a vă îmbrăca în culori care stimulează producția hormonului bucuriei. Hainele devin nu doar o protecție împotriva frigului, ci o adevărată terapie pentru starea de spirit.
Real Simple raportează că anumite nuanțe pot afecta literalmente starea noastră de spirit, unele fiind energizante, altele calmant, iar altele ajutându-ne să arătăm mai proaspeți chiar și după o noapte nedormită. Așadar, dacă te simți obosit, deschide dulapul și alege una dintre aceste opt culori.
Culori care revigorează și îmbunătățesc starea de spirit
Galben – cea mai fericită culoare din paletă
Galbenul este asociat cu căldura, lumina și creativitatea. Această nuanță stimulează sistemul nervos și poate crește nivelul de serotonină, același hormon responsabil pentru buna dispoziție.
CITEȘTE ȘI: Trucuri în gospodărie: Cum ajută piperul negru la păstrarea culorii hainelor
Maro – stabilitate și pace interioară
O culoare discretă, dar foarte eficientă pentru cei obosiți . Maroul este o nuanță „pământească” care simbolizează fiabilitatea, calmul și sentimentul de stabilitate.
Roșu – un energizant instantaneu
Această culoare este întotdeauna în centrul atenției, și pe bună dreptate. Roșul crește ritmul cardiac, activează circulația sângelui și „trezește” literalmente corpul.
Bordeaux – energie nobilă
Bordeaux este o versiune mai discretă a roșului, bogată, profundă și caldă. Emană încredere.
Roz – delicatețe și ușurință romantică
Rozul este întotdeauna asociat cu tandrețea și feminitatea, dar și cu jucăușia și ușurința. În variantele sale strălucitoare, de exemplu fucsia sau roz intens, este o adevărată explozie de energie, iar în nuanțele pastelate – o căldură blândă.
Albastru cobalt – energie fără agitație
Această culoare echilibrează calmul și dinamismul. Albastrul este asociat cu fiabilitatea, iar varianta sa strălucitoare de cobalt contribuie la efectul de „dimineață veselă”.
Alb lăptos – suflare proaspătă
Când nu ai dormit suficient, nuanțele de alb și crem sunt o adevărată salvare. Ele reflectă lumina, reîmprospătează pielea și creează un efect de „tabula rasa”.
CITEȘTE ȘI: De ce apar pete gri pe haine după spălare
Verde proaspăt – o gură de viață
Lămâie, primăvară sau iarbă bogată – verdele simbolizează reînnoirea, armonia și energia nouă. Este asociat literalmente cu natura și, prin urmare, cu odihna și forța.
Culoarea nu este doar o chestiune estetică, ci o modalitate de a avea grijă de tine. Când ești obosit, încearcă să nu te ascunzi în spatele culorilor gri sau negru, sfătuiește publicația.
