Ne îngrijim pielea cu o dedicație aproape ieșită din comun, dar nu același lucru poate fi spus și despre zona intimă. Deși suntem pregătite să desfășurăm ritualuri coreene pentru ten constituite din nu mai puțin de 10 pași, atunci când vine vorba despre vaginul nostru, ne spălăm la repezeală cu gel de duș și… atât.
Azi vom vorbi despre delicatul subiect al îngrijirii zone intime primăvara! Află care sunt metodele ce îți vor asigura un vagin la fel de fericit precum vremea de afară!
Zona ta intimă are nevoie de îngrijire specială de primăvară
Mulți dermatologi ne sfătuiesc să schimbăm complet regimul de îngrijire a pielii odată cu trecerea într-un nou anotimp și se pare că lucrurile ar trebui să stea la fel cu întregul organism, potrivit divahair.ro. Deși nu te vom încuraja să cumperi produse noi de îngrijire a zonei intime doar pentru că s-au schimbat temperaturile afară, ar trebui să fii atentă la unii factori pe care îi ignorai până acum. Iată despre ce e vorba!
CITEŞTE ŞI: Epilarea în zona intimă, un RISC: La ce se expun femeile care renunţă complet la părul pubian
Limitează purtarea chiloțeilor tanga!
Cum ai scăpat de iarna grea și ai început să îmbraci rochii sau fuste sexi, cum scoți de la naftalină lenjeria delicată, tanga. Dar experții sunt de părere că acest tip de chiloți e mai degrabă nociv pentru vulvă, deoarece presupune o frecare repetată, ce poate cauza iritații. Chiar și în zilele calde de primăvară, rezumă-te la chiloții de bumbac clasici, care lasă zona intimă să respire.
Dar mai poți face un cadou zonei tale intime, că tot e primăvară afară: cum în camere e mai cald, ce-ai zice ca din când în când să renunți la chiloți și să îți lași zonă intimă să respire?
Fă neapărat duș după activitatea sportivă
Cum s-a încălzit vremea, cum dăm fuga la jogging sau revenim la sală. Ceea ce e, firește, o idee genială, mai puțin atunci când este vorba despre vaginul nostru. Colanții strâmți sunt acum concepuți din materiale care absorb umezeala, dar nu prea lasă pielea să respire. De asemenea, crearea unui mediu cald și umed poate permite proliferarea bacteriilor din zona intimă, ceea ce conduce la apariția infecțiilor. Ține-te departe de ele făcând duș imediat după ce ai încetat activitatea sportivă și schimbându-te într-o pereche de lenjerie curată, din bumbac.
Mergi la ginecolog pentru orice problemă
E adevărat că ultimele cercetări înclină să considere că nu mai este necesar să optezi pentru un examen ginecologic dacă nu prezinți niciun fel de simptome (dar repetă la trei ani testul Papanicolau), însă este obligatoriu să mergi la doctor dacă te confrunți cu sângerări în afara menstruației, cu disconfort vaginal, cu durere în timpul sexului sau cu infecții urinare repetate. Aceste fenomene pot deveni predilecte în timpul primăverii (mai ales infecțiile urinare), așa că fii atentă!
Renunță la dușurile interne
O altă tendință pe care o avem primăvara este aceea de a face curat mai des. E de la sine înțeles, cu venirea Paștelui și dorința de a avea casa într-o stare desăvârșită. E, de asemenea, firesc să adoptăm aceeași atitudine și atunci când vine vorba despre regiunea intimă. Evită totuși ca, din prea mult zel, să apelezi de fiecare dată când te speli la dușurile interne. Acestea nu sunt recomandate decât la sfatul medicului ginecolog.
CITEŞTE ŞI: Specialiştii ştiu de ce are nevoie vaginul pentru a fi sănătos: NU purtaţi lenjerie intimă!
Ai grijă la epilare
Un alt aspect controversat al societății actuale este pilozitatea în zona intimă. În timp ce multe femei au decis să rămână așa cum le-a lăsat Mama Natură, altele fac tot posibilul pentru ca zona lor intimă să fie netedă, catifelată și lipsită complet de păr. Dacă te numeri printre acestea din urmă, schimbă lama de ras o dată la 2-3 săptămâni și asigură-te că aceasta e mereu curată și ascuțită. Încheie cu un jet de apă termală pentru a preveni inflamarea zonei intime și apariția firelor de păr crescute sub piele.
Renunță la gelul de duș!
Poate cel mai important sfat de îngrijire a zonei intime este să spui „pas” utilizării gelului de duș. Nu contează dacă tocmai ți-ai cumpărat o aromă nouă, de primăvară, ceea ce contează este sănătatea ta. Îl poți folosi pe corp dacă nu ai pielea sensibilă, dar ferește cea mai sensibilă zonă a corpului tău de el!
