De ce să bei o dată pe săptămână lapte cu usturoi, înainte de culcare: Ce efect are asupra inimii și sistemului imunitar. Multe rețete străvechi din medicina populară sunt încă folosite astăzi – una dintre ele este pentru lapte proaspăt cu usturoi.
De ce să bei o dată pe săptămână lapte cu usturoi, înainte de culcare
Această compoziție curăță vasele de sânge, întărește sistemul imunitar, ameliorează durerile de cap, ajută la combaterea venelor varicoase, promovează pierderea în greutate și întinerirea corpului. Dar acestea nu sunt toate beneficiile elixirului de lapte cu usturoi.
CITEȘTE ȘI: Combinații otrăvitoare: 5 alimente pe care să nu le consumi împreună cu laptele
Rețeta cu usturoi și lapte este cunoscută de mult timp. În India, un medicament similar este folosit pentru a elimina paraziții. În China, pentru a curăța vasele de sânge de plăcile de colesterol, iar în Japonia, nu numai pentru acest lucru, ci și pentru subțierea sângelui.
În ciuda faptului că Avicenna, care este numit marele vindecător al antichității, aprecia usturoiul, considerându-l un remediu de neegalat pentru multe afecțiuni, rețeta pentru laptele de usturoi nu a fost cel mai probabil inventată de el. Unii cercetători cred că ea provine din Egiptul Antic.
Proprietăți utile ale băuturii de usturoi și lapte
Dar acest lucru nu diminuează meritele elixirului frumuseții și al tinereții. Usturoiul și laptele au fost folosite din timpuri imemoriale. Cocktailul de lapte cu usturoi are următoarele proprietăți:
- întărește sistemul imunitar, ceea ce îl face deosebit de relevant în timpul răcelilor și virușilor de sezon;
- îmbunătățește starea vaselor de sânge prin curățarea lor de plăcile de colesterol și ajută la menținerea elasticității;
- subțiază sângele, combate formarea cheagurilor de sânge; în terapia complexă, creează o barieră protectoare care împiedică formarea tumorilor maligne;
- susține sistemul cardiovascular și nervos;
- ajută în cazul diabetului, al bolilor de prostată și de sân.
- Amestecul de usturoi și lapte face viața mai ușoară persoanelor cu osteoporoză. Compoziția întărește țesutul osos, cartilaginos și muscular, ameliorează durerea și înlătură semnele de stare de rău.
- Îndepărtează deșeurile și toxinele din organism, purifică sângele și favorizează întinerirea generală a corpului, potrivit The Health Site.
Cum se prepară laptele cu usturoi?
Rețeta este simplă și nu necesită o pregătire specială sau o cantitate semnificativă de ingrediente. Se toarnă 1 cană de lapte într-o oală mică și se pune pe foc. În timp ce laptele dă în clocot, se taie 3 căței de usturoi de mărime medie, preparați în prealabil. Când laptele dă în clocot, reduceți focul și lăsați amestecul să fiarbă timp de 10 minute. Apoi se ia de pe foc, se înfășoară vasul într-un prosop cald și se lasă amestecul să stea timp de două ore.
CITEȘTE ȘI: Diabet: Ce lapte crește și ce lapte scade riscul de a face această boală
Puteți bea usturoi cu lapte câte un pahar, nu mai mult de o dată pe săptămână. Cursul de tratament este de o lună, după care se face o pauză de șase luni.
Usturoi cu lapte – restricții privind consumul acestuia
Amestecul usturoi-lapte, în ciuda beneficiilor sale, nu poate fi consumat de toată lumea. Compoziția are o serie de limitări. Se aplică persoanelor cu patologii ale tractului gastro-intestinal (ulcer, gastrită, vezica biliară), boli ale glandei tiroide, ficatului și rinichilor. Usturoiul cu lapte este contraindicat pentru femeile însărcinate și care alăptează, cu alergii la componentele din băutură, precum și cu intoleranță individuală.
