Oboseala la prima oră a dimineții poate arăta că ceva e în neregulă cu ficatul tău. Te trezești obosit în fiecare dimineață? Mulți dintre noi dăm vina pe stres, lipsa somnului sau programul încărcat atunci când se trezesc fără energie. Însă medicii atrag atenția că oboseala persistentă de dimineață poate ascunde o problemă de sănătate care afectează tot mai multe persoane: ficatul gras.
Afecțiunea evoluează adesea fără simptome evidente și este descoperită întâmplător, în timpul unor analize de rutină. Specialiștii spun că organismul transmite totuși anumite semnale pe care mulți pacienți le ignoră ani la rând.
Semnul care apare încă de la primele ore ale zilei
Potrivit Mayo Clinic, una dintre cele mai frecvente manifestări ale ficatului gras este oboseala persistentă. Persoana afectată se poate trezi fără energie, chiar și după un somn suficient.
CITEȘTE ȘI: Ce efect are cafeaua asupra ficatului: Boala de care te păzește
În unele cazuri, apar și senzația de disconfort în partea dreaptă a abdomenului, stare generală de rău sau dificultăți de concentrare.
„Nonalcoholic fatty liver disease often has no symptoms. When it does, they may include fatigue and pain or discomfort in the upper right belly area”, arată specialiștii Mayo Clinic.
Boala care afectează milioane de oameni
Ficatul gras apare atunci când grăsimea se acumulează în exces în celulele hepatice. Principalii factori de risc sunt obezitatea, diabetul de tip 2, colesterolul crescut și sedentarismul.
Medicii avertizează că afecțiunea poate evolua ani întregi fără să provoace simptome evidente. Din acest motiv, mulți pacienți află despre problemă doar după efectuarea unei ecografii sau a unor analize de sânge.
Ce se poate întâmpla dacă boala este ignorată
Specialiștii recomandă investigații medicale atunci când oboseala persistă o perioadă lungă, mai ales în cazul persoanelor care au exces ponderal sau suferă de diabet. Netratată, afecțiunea poate duce la inflamație hepatică, fibroză și, în formele severe, la ciroză.
CITEȘTE ȘI: Vitamina care ar putea vindeca ficatul gras: Reactivează procesul natural de ardere a grăsimilor în ficat
Cum poate fi ținută sub control
În stadiile incipiente, schimbarea stilului de viață rămâne principala metodă de control al bolii. Scăderea în greutate, activitatea fizică regulată și alimentația echilibrată pot reduce acumularea de grăsime la nivelul ficatului.
