SANATATE

Ai probleme cu memoria? Legătura mai puțin știută cu nivelul colesterolului

liverdoctor.com

Colesterolul ridicat apare atunci când în sângele dumneavoastră există o cantitate prea mare de substanță grasă numită colesterol, ceea ce înseamnă că aveți mai multe șanse de a suferi urgențe medicale, cum ar fi accidentele vasculare cerebrale și atacurile de cord.

Adesea, persoanele cu colesterol ridicat nu știu că suferă de această afecțiune până când nu își fac un test sau până când aceasta nu provoacă o problemă gravă. Dar, potrivit unor experți, există câteva semne de avertizare care pot semnala colesterolul ridicat. Unul dintre ele este pierderea memoriei.

Dificultăți de concentrare sau pierderi de memorie

Cu toate acestea, colesterolul ridicat este o afecțiune comună care poate avea o varietate de simptome. Unele dintre cele mai neobișnuite simptome ale colesterolului ridicat includ dificultăți de concentrare sau pierderi de memorie.

CITEȘTE ȘI: ATENȚIE: Simptomele care te anunță că ai colesterolul foarte mare

Aceste cunoștințe sunt susținute de cercetări, inclusiv de un studiu din 2008 care a constatat că persoanele cu niveluri scăzute de lipoproteine de înaltă densitate (colesterol „bun”) sunt mai susceptibile de a avea o memorie slabă.

Mai exact, dintr-un studiu efectuat pe 3.673 de participanți, cercetătorii au descoperit că, la vârsta de 60 de ani, acești bărbați și femei aveau cu 53% mai multe șanse de a avea pierderi de memorie decât cei cu niveluri mai ridicate. Prin urmare, problemele de memorie sunt esențiale în diagnosticarea demenței.

Lipoproteinele de înaltă densitate acționează pentru a reduce nivelul de colesterol prin absorbția acestuia și transportarea lui înapoi la ficat, unde este apoi eliminat. În timp ce lipoproteinele cu densitate scăzută (colesterolul „rău”) sunt cele care se acumulează pe pereții vaselor de sânge. În timp, acest lucru duce la o îngustare a interiorului vaselor.

Niveluri ridicate de lipoproteine

Un alt studiu a constatat că nivelurile ridicate de lipoproteine cu densitate scăzută pot afecta memoria. Acesta afirmă: „Nivelurile mai ridicate de colesterol plasmatic al lipoproteinelor cu densitate scăzută sunt asociate cu performanțe mai slabe la sarcinile de memorie de lucru și cu o suprimare redusă a rețelei de moduri implicite legate de sarcină. Aceste constatări sugerează un efect dăunător al colesterolului ridicat asupra performanței sarcinilor de memorie de lucru”.

CITEȘTE ȘI: Ceaiurile de care ai nevoie: Ajută la scăderea colesterolului

Potrivit experților, un nivel sănătos de colesterol total în sânge este considerat a fi de cinci sau mai puțin de cinci milimoli pe litru (mmol/l). În timp ce un nivel sănătos de lipoproteine cu densitate ridicată este de unul sau mai mulți mmol/l. Un nivel de lipoproteine cu densitate scăzută de patru sau mai puțin mmol/l este, de asemenea, considerat normal.

Comentarii: