ATENȚIE: Poți suferi de arsuri solare dacă consumi această băutură când ești la plajă. Studii internaționale au confirmat ceea ce mulți turiști au observat intuitiv: consumul de băuturi alcoolice pe plajă crește semnificativ riscul de arsuri solare. Acest lucru este raportat de renumitul chirurg rus Elvin Guseynov. Potrivit acestuia, acest fenomen are o bază științifică.
Cum afectează alcoolul riscul de arsuri solare?
Potrivit expertului, există mai multe mecanisme cheie care explică de ce alcoolul face pielea mai vulnerabilă la efectele radiațiilor ultraviolete.
„În primul rând, alcoolul determină dilatarea vaselor de sânge, ceea ce duce la un aflux de sânge către capilare și la înroșirea pielii. Mulți oameni confundă acest lucru cu începutul bronzării, dar, în realitate, este o reacție inflamatorie care reduce protecția naturală a pielii împotriva radiațiilor ultraviolete”, explică expertul.
Studiile arată, de asemenea, că etanolul are un efect diuretic pronunțat, care contribuie la deshidratare. Ca urmare, pielea pierde umiditate, bariera sa protectoare se slăbește, iar riscul de arsuri crește semnificativ.
„Alcoolul perturbă termoreglarea și reduce sensibilitatea organismului la temperaturi ridicate. Pragul de durere scade și o persoană poate să nu simtă că pielea îi arde. În plus, persoanele aflate în stare de intoxicație alcoolică adorm adesea pe plajă și uită de necesitatea de a folosi protecție solară”, observă dr. Huseynov.
„Studiile științifice efectuate în mai multe țări arată că combinația dintre alcool și radiațiile ultraviolete crește stresul oxidativ în celulele pielii. Acest lucru accelerează procesele de fotoîmbătrânire, distruge colagenul și, cel mai îngrijorător, crește probabilitatea de a dezvolta cancer de piele în cazul expunerii cronice”, spune specialistul.
El adaugă că, pentru a minimiza riscurile, experții internaționali recomandă respectarea următoarelor sfaturi:
- Evitați consumul de alcool înainte de expunerea la soare;
- Nu uitați să utilizați cremă de protecție solară cu un factor de protecție solară ridicat;
- Purtați pălării și îmbrăcăminte de protecție;
- Monitorizați echilibrul hidric al organismului;
- Evitați expunerea prelungită și staționară la lumina directă a soarelui;
- Dacă apar semne de arsuri, mutați-vă imediat la umbră și începeți tratamentul adecvat.
CITEȘTE ȘI: Pericolele verii: Sfaturile unui medic legat de cum să reacționezi cel mai bine
„Combinația dintre alcool și radiațiile solare intense reprezintă un risc grav pentru sănătate. Ceea ce mulți oameni consideră în mod eronat o bronzare rapidă este de fapt o arsură, care apare din cauza slăbirii mecanismelor naturale de apărare ale organismului. Prevenirea în acest caz este mult mai eficientă decât tratarea consecințelor”, subliniază specialistul.
