Ce să faci imediat după ce te-ai trezit pentru ca glicemia ta să nu crească
Cum poate organismul tău să beneficieze de lipsa mâncării timp de 12 ore: Efectul pe care îl are asupra inflamației corpului tău
Leguma supranumită ”insulina verde”: Scade glicemia foarte ușor
Chifle tip Subway – pufoase, aromate și perfecte pentru sandwich-uri
Cât de periculos este pentru ficat și rinichi să slăbești mai mult de 4 kg pe lună
