NUTRITIE

Găteşte pastele în stilul ducesei Meghan Markle, soţia prinţului Harry/ REŢETĂ

thenewpotato.com

Obiceiurile alimentare ale ducesei Meghan Markle au ajuns în atenţia opiniei publice după ce a aceasta a dezvăluit că este preocupată să aibă un stil de viaţă sănătos. Printre reţetele preferate de aceasta se numără pastele cu dovlecei, ingredientele şi trucurile folosite devenind la scurt timp cunoscute.

CITEȘTE ȘI: Secretul logodnicei Prințului Harry: Lucrul de care nu se desparte niciodată în călătoriile sale

Ingrediente:

sare 1-2 dovlecei
O ceapă busuioc cimbru verde
100 grame caşcaval
1 cutiuţă smântână
50 g unt
1 cutie penne
piper alb
1 praf nucşoară

Mod de preparare:

Ducesa începe prin a prăji ceapa în unt. După ce aceasta capătă o culoare aurie, adaugă dovleceii tăiaţi fâşii şi îi lasă să se înmoaie într-un proces de gătire cât mai lent. La final adaugă smântână, busuioc, cimbru, piper, sare şi nucşoară. Sosul se adaugă peste pastele fierte în prealabil, iar la servire fiecare porţie este decorată cu caşcaval ras şi fulgi de chili, potrivit adevarul.ro.

CITEȘTE ȘI: Dezvăluirile unui fost bucătar al Casei Regale Britanice: Cum i-a convins pe prinții William și Harry să mănânce broccoli

 

Comentarii: