NUTRITIE

Nectarul de caise- sucul natural preparat acasă

Cine nu și-ar dori să găsească în frigider o sticlă de nectar preparat natural, fără niciun adaos?

În perioada aceasta este foarte simplu să ne umplem cămara cu tot felul de preparate, dar niciodată nu m-am gândit că aș putea avea la îndemână un suc extraordinar de gustos și așa de simplu de preparat.

CITEȘTE ȘI: Sucul recomandat de medici – Elimină pietrele de la fiere în mod natural

Nectarul de caise- sucul natural preparat acasă

Avem nevoie de foarte puține ingrediente:

  • 2 kg caise
  • 2 kg zahăr
  • 4 L apă
  • zeama de la 2 lămâi

Caisele le spălăm cu grijă și scoatem sâmburii din ele.

Nectarul de caise- sucul natural preparat acasă

Apoi le punem într-o oală mai înaltă și turnăm apa, sucul de lămâie și zahărul peste ele.

Punem totul la fiert la foc mic, pentru aproximativ 2 ore.

CITEȘTE ȘI: Aliatul ideal la sală – Sucul ieftin și natural care ajută mușchii să se dezvolte

După ce fructele au fiert destul timp, tragem oala deoparte și blenduim totul cu un mixer vertical.

Vom obține o compoziție groasă, de nectar.

Turnăm sucul în sticle spălate și sterilizate și le ținem acoperite cu pături, la căldură.

 

Comentarii: