Celulita apare in general pe coapse, fund si picioare. Aspectul de coaja de portocala este insa cel mai deranjant pe picioare, caci acestea sunt cele mai expuse, mai ales in perioada verii.
De aceea, in afara de o alimentatie sanatoasa, masaje și exfolieri, extrem de importante sunt exercitiile fizice, fara de care dealtfel, nimic nu functioneaza.
Sfaturi esenţiale ale nutriţioniştilor: Cum scapi de celulită
Dieta Anei Aslan, femeia care a învins bătrânețea
Sfatul nutriţionistului: Nu mânca niciodată aceste fructe dacă eşti la dietă
Iata cateva exercitii care te vor ajuta sa scapi rapid si intr-un mod natural de celulita, precum si sa ai picioare tonifiate:
Comentarii: