Nu ştii ce să le mai dai copiilor la masa de dimineaţă? Sau, pur și simplu, vrei să încerci altceva?
CITEȘTE ȘI: Top 2018: CELE MAI TOXICE fructe și legume. Căpșunile și spanacul ocupă primele locuri
Iată o idee pentru toate gusturile! Să mai spunem că este atât sănătoasă, cât şi savuroasă??!
Ingrediente:
- 2 bucăţi de bacon
- 120 g baby spanac
- 30 g brânză Boursin (sau ce fel de brânză preferaţi)
- 2 fire de ceapă verde
- 2 ouă mari
- 1 lingură de lapte
- Sare
- Piper
CITEȘTE ȘI: Cum îţi dai seama că ţi-ai găsit jumătatea: Indiciile de care trebuie să ţii cont
Mod de preparare:
Baconul se pune în tigaie şi se lasă 2-3 minute pe fiecare parte, până devine crocant. Spanacul, ceapa verde tocată mărunt şi brânza se pun într-un borcan de 300 g.
CITEȘTE ȘI: NU vei mai putea conduce mașina dacă suferi de aceste boli. Nou proiect al Ministerului Sănătății
Apoi se face omleta şi se adaugă şi ea în borcan. Se pune baconul. Se mai poate presăra ceapă verde deasupra. Bineînțeles, în funcție de gusturile avute, puteți face orice combinație doriți! 🙂
Poftă bună!
CITEȘTE ȘI: Indiciile ciudate care dezvăluie ca ești bună la pat
