LIFESTYLE

Cum să REDUCI celulita într-o săptămână

Foto: Pinterest.com

Ce alt dușman ne supără mai tare în lunile calde de vară? Din cauza ei evităm adesea întâlnirea mult-dorită cu piscina, nu ne bucurăm așa cum trebuie de vacanțele la mare și ne curmăm entuziasmul în fața costumelor de baie superbe!

În această vară, noi am demarat însă misiunea de a scăpa odată pentru totdeauna de celulită! Și am descoperit cea mai bună metodă de a ne lua la revedere de la ea, îngrădindu-i accesul în viața noastră echilibrată și armonioasă!

Depunerile de grăsime care presează țesutul conectiv de la nivelul celulelor noastre conduc la apariţia pielii cu aspect de coajă de portocală. Știi la ce ne referim: la aceste gropițe care nu au nimic adorabil și care le afectează pe circa 93% dintre femei (inclusiv pe cele slabe) și pe foarte puțini bărbați.

Cele mai tari COMBINAȚII de costume de baie din 2017

Trucuri pentru a-ți CREȘTE voința și autocontrolul care chiar funcționează

Motivul DISPUTEI dintre Jamie Oliver și un parlamentar din Australia

Din punct de vedere medical, celulita este un produs al dereglărilor hormonale sau al dezechilibrelor tiroidei, dar poate apărea și în timpul sarcinii sau atunci când începi să folosești anticoncepționale. Cu toate acestea, această nesuferită afecțiune, mai ales de ordin estetic, poate fi și rodul unei moșteniri genetice.

Foto: Pinterest.com

Pe lângă argumentele de ordin medical există celulita pe care ne-o facem cu propria noastră mână. Alimentația bogată în zahăr, sare și grăsimi, băuturile alcoolice și carbogazoase, sedentarismul, fumatul sau o relație săracă cu apa contribuie toate la supărarea pe care o resimțim atunci când ne analizăm pielea în oglindă.

Ceea ce nu înseamnă că trebuie să disperi sau să ajungi la concluzia că pentru tine nu mai există salvare! Îți prezentăm mai jos o metodă care te poate scăpa de celulită într-o săptămână, cu condiția să îi rămâi loială. Desigur, dacă deja ai ajuns într-un stadiu avansat al dezvoltării pielii de portocală, nu vei reuși să revii dintr-odată la aspectul ferm și proaspăt de odinioară, dar vei observa cu siguranță rezultatele!

Ingrediente

Tot ce îți trebuie este un sfert de cană de ulei de măsline și zațul care ți-a rămas de la cafeaua de dimineața. Amestecă într-un recipient de sticlă și apoi încălzește timp de 10 secunde la cuptorul cu microunde, ca să obții și un efect de tonifiere termică.

Top 5 cure de DETOX. Alege-o pe care potrivită pentru tine!

Cămașa MAXI, una dintre tendințele de necontestat ale primăverii-verii 2017

TRUCURI/ Cum să cureţi cuptorul aragazului RAPID și fără bătăi de cap

Cum se aplică

Aplică mixul pe zonele afectate, având grijă să masezi îndelung, pentru a te asigura că aderă la stratul adipos. Întinde-te pe spate și lasă-l să acționeze sau înfășoară coapsele, abdomenul sau picioarele în folie de plastic, ceea ce va stimula și încălzirea zonei. Lasă să acționeze timp de 10 minute, apoi clătește cu apă caldă și încheie cu un jet de apă rece. Repetă gestul de 2 ori pe zi, dimineața și seara, timp de o săptămână, iar rezultatele nu vor întârzia să apară.

Exercițiul-minune! Durează doar 3 MINUTE pe zi, dar îți lucreză TOȚI mușchii corpului

Cum funcționează

„De ce funcționează?”, te poți întreba. Plină de antioxidanți, cafeaua are proprietăți drenante, elimină celulele moarte și sporește fermitatea pielii. De partea cealaltă, uleiul de măsline hidratează și hrănește în profunzime, prevenind și îmbătrânirea prematură a pielii.

Foto: Pinterest.com

Ce mai poți face?

Înlocuiește alimentația grea cu un aport considerabil de fructe și legume proaspete, nu uita de cele 30 de minute zilnice de mișcare, fă plimbări lungi, în ritm alert sau abonează-te la yoga, înot, jogging, excelente pentru circulație. Masajul va face minuni, fie că mergi la salon sau îl practici cu consecvență acasă, iar exfolierile și hidratarea cu o cremă de corp de calitate vor păstra rezultatele obținute de împachetarea cu cafea de mai sus.

Alimentele care te ajută la ALBIREA dinților

Află ce STIL VESTIMENTAR ți se potrivește în funcție de zodie

Maschează ceea ce nu poți trata!

Înainte de a merge la piscină, fă un duș rece de aproximativ 10 minute, care va tonifia și va accentua fermitatea pielii. De asemenea, nu uita de autobronzant: pielea arămie distrage atenția de la ravagiile celulitei!

Comentarii: