Ai probleme cu greutatea şi nu ştii ce să mai faci? Kilogramele în plus îţi dau bătăi de cap, dar pofta de mâncare e din ce în ce mai mare? Îţi oferim dieta minune prin care poţi slăbi cinci kilograme în doar ă săptămână. E dificilă, dar merită. Rezultatele se vor vedea mai repede decât îţi poţi închipui.
Cele mai bune rețete de sosuri pentru PASTE
Ţara care vrea INTERZICEREA shaormei. Vezi de ce
Cum să îți pregătești pielea pentru plajă. Motode simple și eficiente
Ce sa mananci dimineata ca sa slabesti cinci kilograme in sapte zile. Saritul peste prima masa a zilei este una dintre greselile majore care duc la acumularea kilogramelor. Daca te numeri printre cei care iau micul dejun la cateva ore bune dupa trezire, lasa-te de acest obicei caci sunt sanse mici sa reusesti sa slabesti. Daca mananci chibzuit si dimineata, atunci isi sporesti semnificativ sansele de a slabi, reusind chiar sa dau jos pana la cinci kilograme in doar sapte zile. Inceaca
aceste ponturi de slabit care vizeaza tocmai prima masa a zilei. Incepe saptamana cu o mica detoxifiere.
15 GREȘELI tipice pe care le facem când spălăm haine
Ce ne transmit PICIOARELE despre sănătatea noastră?
Dureri de dinți, de burtică sau răceală? LINIȘTEȘTE-ȚI bebelușul prin MASAJ / ZONE & AFECȚIUNI
Cand te trezesti, bea un pahar de apa calduta cu putina lamaie stoarsa in ea. Apoi mananca trei grefe. Acesta este un mic dejun care detoxifica, dar iti si pune metabolismul in miscare, conform doctorulzilei.ro. Daca este genul de persoana care nu poate manca grepfrut, atunci opteaza pentru pomelo sau chiar si pentru trei-patru portocale. Incepandu-ti astfel dimineata iti pui metabolismul in miscare si il determini ca, pana a doua zi, sa elimine resturile de mancare depozitate in intestine, dar si o parte din toxinele din piele,
